在工作中保持內(nèi)心強(qiáng)大對(duì)取得成功至關(guān)重要。但怎么才能成為精神上的強(qiáng)者，許多人并沒(méi)有仔細(xì)想過(guò)。

以下就是可以讓你在工作中內(nèi)心強(qiáng)大起來(lái)的7種方法：

1、擁抱變化

漢娜·潘的故事就是一個(gè)很好的例子。她想要找工作，但她的簡(jiǎn)歷沒(méi)能幫助她取得成功。為什么呢？因?yàn)闀r(shí)代在變化。簡(jiǎn)歷不再像以前一樣有用了。如果你希望從蕓蕓眾生中脫穎而出，一份簡(jiǎn)歷通常并不能讓人虎軀一震——除非你是谷歌或facebook的ceo。

那么，漢娜是怎樣做的？她沒(méi)有抱怨就業(yè)市場(chǎng)，也沒(méi)有埋怨光憑一份簡(jiǎn)歷多么難以獲得面試，而是積極接受現(xiàn)實(shí)，知道自己需要做出真正出色的事情，才能吸引潛在雇主的注意。

她創(chuàng)作了一個(gè)個(gè)人履歷演示視頻，并在twitter上將其推送給了硅谷最炙手可熱的一家科技公司ceo。你可以在youtube上搜索“hanna phan presume”看到它。

最終，她求職成功了。

2、勇于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)

不敢去冒險(xiǎn)本身就是一種風(fēng)險(xiǎn)。它意味著懈怠自滿(mǎn)，停滯不前。

我在26歲時(shí)發(fā)現(xiàn)，人們很喜歡使用可抽取的小卡片來(lái)準(zhǔn)備面試。不過(guò)，誰(shuí)愿意去商店購(gòu)買(mǎi)鋼筆、卡片，再在上面寫(xiě)上各個(gè)問(wèn)題，然后自問(wèn)自答呢？

所以我決定做一個(gè)應(yīng)用。唯一的問(wèn)題是我不會(huì)設(shè)計(jì)，沒(méi)有營(yíng)銷(xiāo)資金，也不認(rèn)識(shí)開(kāi)發(fā)者。呃，我還不會(huì)編碼，但這都是小問(wèn)題。

做一個(gè)應(yīng)用真的風(fēng)險(xiǎn)很大。幾乎每個(gè)跟我談過(guò)的人都這么說(shuō)。

那么我是怎么做的？我一頭扎進(jìn)各種教程和培訓(xùn)中，與業(yè)內(nèi)人士交流，盡可能多地掌握知識(shí)。想清楚了如何實(shí)現(xiàn)目標(biāo)之后，我在elance上雇傭了一個(gè)開(kāi)發(fā)者，自己用photoshop設(shè)計(jì)應(yīng)用。在一年之內(nèi)，我就做出了三個(gè)應(yīng)用，它們?cè)诟髯灶?lèi)別里都排進(jìn)了前50名。其中一個(gè)應(yīng)用的日下載數(shù)最高達(dá)到了7.5萬(wàn)。

想要變得堅(jiān)強(qiáng)？你可不能膽怯。你得愿意承擔(dān)那些經(jīng)過(guò)計(jì)算的合理風(fēng)險(xiǎn)。

3、從過(guò)往中吸取教訓(xùn)，永遠(yuǎn)向前看

在成長(zhǎng)途中你會(huì)犯錯(cuò)。我把它們叫做“減速條”。（這是我的好朋友內(nèi)特·梁提出的說(shuō)法。）對(duì)，有時(shí)候這會(huì)讓你開(kāi)車(chē)時(shí)有點(diǎn)不適，不過(guò)，你會(huì)因?yàn)闇p速條而停車(chē)嗎？我想不會(huì)。

我曾經(jīng)就職于《財(cái)富》500強(qiáng)公司，當(dāng)時(shí)我給頂頭上司的老板發(fā)了一封郵件，告訴他我無(wú)法出席地區(qū)銷(xiāo)售團(tuán)隊(duì)的會(huì)議。猜猜發(fā)生了什么？我的上司非常憤怒，因?yàn)槲以郊?jí)匯報(bào)了。一封似乎很無(wú)辜的郵件，實(shí)際上“政治不正確”。

當(dāng)時(shí)我真的很年輕，職業(yè)生涯剛剛起步，所以我總是在想這件事，好幾天都感覺(jué)很糟糕。最后我意識(shí)到，我只是需要從中吸取教訓(xùn)。每個(gè)人都有不同的工作風(fēng)格，搞清楚他們想要怎么跟你共事十分重要。

我?guī)缀醪辉傧肽翘彀l(fā)生的事情了。實(shí)際上，直到剛才提到這事之前，我一次也沒(méi)想過(guò)。這就是我說(shuō)的減速條。如果那件事現(xiàn)在發(fā)生在我身上，我甚至都不會(huì)眨一眨眼。你需要學(xué)會(huì)辨別哪些是重要的事情，哪些不是。

所以當(dāng)你遭遇減速條時(shí)，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，繼續(xù)前進(jìn)吧。要著眼于未來(lái)。前方還有很多了不起的事情在等著你。

4、保持積極心態(tài)

我的好朋友埃里克有個(gè)很棒的秘訣，它能夠幫助你始終保持積極的態(tài)度。

每當(dāng)談話陷入僵局，或是有人情緒沮喪，埃里克總能感受到。他會(huì)與那個(gè)人溝通，然后換一個(gè)不同的話題，提出積極的觀點(diǎn)。他從來(lái)不讓人們沉浸于負(fù)面情緒中。他會(huì)嘗試著給你打氣，設(shè)法讓你開(kāi)懷大笑。

這對(duì)我每次都很奏效。

如果你想堅(jiān)強(qiáng)，就不要糾結(jié)于負(fù)面的想法和感受。要積極樂(lè)觀地考慮問(wèn)題。

5、“為你取得的成就慶祝，不過(guò)每成功一次后都要把自我目標(biāo)提高一點(diǎn)。”

我非常喜歡這句話。謝謝你，瑪利爾·哈姆。

今年2月，我啟動(dòng)了第一場(chǎng)由我自己組織的大型營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)，以及一次行政圓桌會(huì)議。有100個(gè)客戶(hù)和潛在客戶(hù)出席了我們的活動(dòng)。會(huì)場(chǎng)中充滿(mǎn)歡聲笑語(yǔ)，我們分享了一個(gè)精彩的客戶(hù)案例，贏得了滿(mǎn)堂喝彩。結(jié)束后，人們說(shuō)這場(chǎng)活動(dòng)真棒。

在活動(dòng)結(jié)束后我干了什么呢？

我想的是怎樣才能把它做得更好。

今年4月，我啟動(dòng)了第二場(chǎng)大型營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)。這次有140人參會(huì)。我們還同時(shí)舉辦了四場(chǎng)圓桌會(huì)議。高管研討會(huì)十分精彩，會(huì)場(chǎng)中充滿(mǎn)歡聲笑語(yǔ)，再次贏得了滿(mǎn)堂喝彩。

活動(dòng)結(jié)束后，人們說(shuō)這場(chǎng)活動(dòng)比第一場(chǎng)還要好

在活動(dòng)結(jié)束后我干了什么呢？

我想的是怎樣才能把它做得更好。

不斷提高自我目標(biāo)。這就是你保持堅(jiān)強(qiáng)的方式。

6、專(zhuān)注于你可以控制的事情

畫(huà)兩個(gè)有一部分重合的圓圈。在其中一個(gè)寫(xiě)道：“重要的員工”。另一個(gè)寫(xiě)道：“你可以控制的員工”。看到兩個(gè)圓圈重疊的地方了嗎？那些就是你應(yīng)當(dāng)著重關(guān)注的人。

7、著眼于長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃

你的長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃是什么？是創(chuàng)建一家公司并讓它成長(zhǎng)壯大嗎？是領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)，并激勵(lì)他們做到最好嗎？是經(jīng)營(yíng)一個(gè)很棒的家庭，并在家庭和工作上取得平衡嗎？

無(wú)論你的長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃是什么，專(zhuān)注于它。不要被一些小事情所拖累。

現(xiàn)在就去實(shí)現(xiàn)它們吧。